Pavel (44): Zpátky na tanečním parketu. O 25 kg lehčí

Hubnutí pro Pavla nezačalo pouhou touhou po dokonalé postavě, ale potřebou znovu se cítit dobře ve vlastním těle. Po letech výkyvů váhy, diet a snahy „zvládnout to sám" nastal zlomový okamžik. Rozhodnutí mu přineslo každodenní komfort, energii a pocit lehkosti, které mu dlouho chyběly.

Dnes je o 25 kg lehčí, opět stojí na tanečním parketu s jistotou a radostí z pohybu a otevřeně mluví o tom, proč se rozhodl pro hubnutí s lékařskou podporou. Jeho příběh je důkazem, že když se osobní motivace potká s moderní medicínou a odborným vedením, změna může být nejen viditelná, ale hlavně dlouhodobá a udržitelná.

Co byl zlomový moment, kdy jste se rozhodl pro změnu?

Po čtrnácti letech jsem se vrátil ke svému velkému koníčku – závodnímu tanci. Tentokrát už sice v kategorii Senior I, ale i tak znovu na soutěžní parket. Při přípravách a trénincích jsem ale rychle zjistil, že s váhou 115 kg při výšce 186 cm už to nejde tak lehce jako za mlada. Chyběla mi potřebná fyzička a ani pohybový rozsah nebyl takový, jaký bych si představoval. Protože když se do něčeho pustím, jdu do toho naplno, bylo mi brzy jasné, že tahle váha už je opravdu na hraně.

Navíc mi lékaři kvůli silné spánkové apnoi doporučili zhubnout – a i to pro mě byla silná motivace. A v neposlední řadě, ve čtyřiačtyřiceti letech chce muž přece jen stále dobře vypadat.

Jak jste se cítil ve svém těle před začátkem léčby?

Před začátkem léčby jsem měl za sebou roky různých diet a zázračných preparátů. Váha mi neustále kolísala nahoru a dolů. Když jsem se pustil do cvičení ve fitness centru, díky své muskulatuře jsem rychle nabíral svaly, ale chyběla jim opravdová kvalita. Pak následovalo období diet, po nich zase úplné vynechání veškerého tréninku, a tak pořád dokola.

Vnitřně jsem se ale cítil stále nespokojený. Nejvíc jsem to vnímal na oblečení, které mi začínalo být těsné, a na odulém obličeji, který mi zrcadlo vracelo zpátky. Vrcholem byl okamžik, kdy mi při nasedání do taxi praskly kalhoty od obleku a já se musel v rychlosti převléknout, abych vůbec stihl začátek představení v divadle.

Proč jste se rozhodl právě pro program hubnutí s medikací?

Vyzkoušel jsem řadu diet a hubnoucích programů, ale výsledky nikdy nebyly trvalé. O hubnutí s medikací jsem poprvé slyšel od svého klienta, a to ještě v době, kdy služba nebyla dostupná na českém trhu. Když se později objevila i u nás, začal jsem si zjišťovat podrobné informace – zajímaly mě možné vedlejší účinky, způsob dávkování i zkušenosti lidí ze zahraničí. Nejsem člověk, který věří na zázračná řešení, ale v tomto případě mě přesvědčila fakta a výsledky výzkumů.

Jaký byl váš první dojem z lékařské podpory během léčby?

Musím říct, že jsem byl – a stále jsem – nadšený. Od úvodní konzultace přes potřebná vyšetření až po finální efekt byla lékařská podpora naprosto profesionální. MEDICOM Clinic znám osobně již z dřívějška. Přibližně před patnácti lety jsem zde podstoupil liposukci břicha a boků. Tehdy jsem si bohužel vlastní vinou nedokázal výsledek udržet. Už tehdy mě však přístup i odbornost týmu přesvědčily, že kdykoliv budu něco řešit, vždy se sem rád vrátím.

Setkal jste se s vedlejšími účinky medikace?

Za celou dobu léčby jsem nezaznamenal žádné závažné vedlejší účinky ani komplikace. Jediný moment, kdy jsem pocítil lehké nepohodlí, byl při přechodu na vyšší dávku, kdy se objevila mírná ranní nevolnost. Myslím ale, že to souviselo spíše s úbytkem hmotnosti a změnou mých stravovacích návyků.

Dříve jsem totiž často vynechával snídani, přes den téměř nejedl a večer to doháněl hlavně sladkým. Díky medikaci jsem se naučil lépe a pravidelně jíst. I to vnímám jako velký přínos celé léčby.

Zaznamenal jste během léčby změny v návycích nebo sebevědomí?

Rozhodně ano. Velkou výhodu vidím v tom, že tento lék nepůsobí tak, že by člověk vůbec nejedl, ale u mě měl jasný efekt – úplně jsem ztratil chuť na sladké, které jsem dříve konzumoval ve velkém. Navíc jsem začal jíst v mnohem menším množství, často jen třetinu porce. Jediné, co bych doporučil každému, je opravdu dodržovat pitný režim, ideálně čistou vodu.

Celkově se cítím skvěle. Bez problémů zvládám tréninky třikrát týdně a k tomu ještě taneční závody. Co se týče sebevědomí, rozhodně se cítím lépe – prý jsem dokonce omládl. Reakce okolí jsou pozitivní – někdo se sice ostýchá zeptat, jestli jsem zhubl úmyslně, ale já o tom mluvím otevřeně a bez rozpaků. S čistým svědomím bych to doporučil všem, kdo bojují s nadváhou.

Začal jste si více všímat i jiných pozitivních změn?

V první řadě jsem přestal chrápat a mnohem lépe se mi dýchá. Srovnal se mi krevní tlak a v koupelně už mi při pohledu do zrcadla nepřekáží břicho. Člověk se prostě cítí lehčí – už se nezadýchávám, když si zavazuji boty, a mám pocit, že se mi zlepšilo i libido.

Jaké konkrétní výsledky a za jakou dobu jste zaznamenal?

Velkou výhodou je, že úbytek váhy byl postupný. Z původních 115 kg jsem se dostal na 90 kg, což je váha, kterou jsem měl naposledy v 25 letech. Je to pro mě ideální hodnota, se kterou jsem naprosto spokojený. Teď se soustředím na to, abych si tuto váhu udržel – a zatím se mi to daří bez problémů.

Co byste vzkázal těm, kteří o této metodě hubnutí uvažují, ale bojí se udělat první krok?

Ten krok měli udělat už včera. Pokud už vyzkoušeli různé diety a pokaždé přišlo zklamání, tady ho nezažijí – a já jsem toho důkazem. Ať se nebojí a nenechají se odradit negativními komentáři, protože tento lék je opravdu jiný a bezpečně funguje. Doporučil bych ho všem, bez ohledu na věk či pohlaví, samozřejmě po odborné konzultaci a vyšetření u specialistů.

Nakonec jde o to, aby se každý cítil dobře ve společnosti a měl zdravé sebevědomí. Kult krásy sice hýbe světem, ale je to realita – člověku, který dobře vypadá, se často i lépe daří. A nesmíme zapomínat na zdravotní stránku – nadváha s sebou přináší řadu nemocí, kterým se dá tímto způsobem předejít.